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ブルーライトヨコヤマ

街の灯りが、とてもきれいねヨコヤマ~♬

ブルーライト ヨコーヤマー♪

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実はブルーライトが悪影響を懸念されていることは

「睡眠」が悪影響を受けると言われているんです。

体内時計の役割を担うメラトニンが

深夜のスマホやPCから発せられるブルーライトを

昼間と勘違いしてしまい分泌が抑制され

寝付きが悪くなったり生活リズムが狂ったり

さらに、自律神経などにも影響を与えてしまう可能性があるのです。

天敵であるブルーライトをオシャレに、

そして、お得にカットしちゃいましょう!!

 

 

 

 

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